Endorfinas
El cuerpo humano es increíble. Capaz de hacernos sentir toda clase de cosas, incluyendo sensaciones de euforia y felicidad absoluta. Muchas veces no somos de los procesos que atraviesa nuestro organismo para permitirnos estas sensaciones increíbles. No es casualidad que disfrutemos tanto del placer sexual, pues las endorfinas juegan un papel fundamental en nuestra felicidad.
Hoy en el diccionario del sexo estaremos hablando sobre las endorfinas, neurotransmisores muy presentes cuando realizamos distintas actividades. No olvides visitar la sección de nuestra pagina dedicada a nuestro diccionario. Para que puedas descubrir nuevos términos relacionados a la sexualidad y su significado.
Tabla de Contenido
¿Qué son las endorfinas?
Se trata de pequeñas estructuras químicas que cumplen la función de neurotransmisores en nuestro organismo. Estimulan receptores específicos en el sistema nervioso central. Crean sensaciones similares a la potente morfina, pero es producida por nuestro cuerpo, por lo tanto, carece de graves reacciones adversas. Son las encargadas de darnos la sensación de pleno bienestar.
Beneficios para la salud
Las endorfinas son capaces de inhibir las fibras nerviosas que transmiten el dolor. Al liberarse en nuestro organismo, tienen una capacidad increíble sobre nuestro bienestar. Enlistándolos, los beneficios para la salud de las endorfinas son muchos, te daremos algunos a continuación.
- Producen una sensación que bienestar físico.
- Mejoran el estado de ánimo.
- Ayudan a conseguir calma.
- Retrasan el envejecimiento.
- Disminuyen el umbral del dolor.
- Hace más fuerte al sistema inmune.
- Tienen un efecto antidepresivo.
- Ayudan a bajar la presión sanguínea.
- Logran disminuir el alto nivel de adrenalina, producto de la ansiedad.
¿Cómo se producen las endorfinas?
Así como la presencia de endorfinas en nuestro organismo produce felicidad y placer, cuando no está presente, produce todo lo contario. Cuando hay ausencia de este neurotransmisor, las personas experimentan depresión, tristeza, nostalgia y tienen grandes desequilibrios emocionales.
Dicho de una forma simple, para nuestra buena salud es necesario producir endorfinas regularmente. Existen muchas actividades que pueden ayudar a que el cuerpo produzca las endorfinas. Principalmente todas aquellas actividades que nos hagan sentir bien, con las que disfrutemos plenamente.
No todas las personas producen endorfinas con las mismas actividades. Hay quienes siente plenitud al salir a caminar, mientras que otras prefieren la meditación. Ambas actividades son totalmente útiles en la finalidad de producir endorfinas, pero hay una que siempre lograr producir grandes cantidades es el sexo.
El sexo como gran productor de endorfinas
No es de extrañar que se considere al sexo como parte de las necesidades primarias para lograr un buen estado de salud. Para la humanidad, la sexualidad tiene un papel importante en todos los aspectos de la vida. En cuanto a la producción de endorfinas, el contacto sexual, especialmente si incluye un clímax, libera en el cuerpo grandes cantidades de estos neurotransmisores.
Por ello, algunas personas suelen dormirse inmediatamente después del sexo, producto de la sensación de bienestar y sedación de las endorfinas.
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